Coenzyme Q10 ตัวช่วยบำรุงอสุจิ

Coenzyme Q10 (CoQ10) หรืออีกชื่อหนึ่งคือ Ubiquinone เป็นสารคล้ายวิตามินที่มีความสำคัญต่อร่างกาย และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ พบได้ในอาหารประเภทที่มีไขมันสูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาทู ปลาซาดีน ไข่ เนื้อสัตว์ เครื่องในสัตว์ ธัญพืชไม่ขัดสี เป็นต้น

เรามักจะเคยได้ยินว่า CoQ10 เป็นสารที่ช่วยชะลอความแก่ ลดเลือนริ้วรอย ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง แต่รู้ไหมคะว่าอีกหนึ่งประโยชน์นอกเหนือจากการบำรุงผิวแล้วนั้น CoQ10 ยังสามารถช่วยบำรุงน้ำเชื้ออสุจิของคุณผู้ชายได้อีกด้วย

โดยเฉพาะเมื่อคุณผู้ชายอายุมากขึ้น ร่างกายจะมีประสิทธิภาพในการผลิตพลังงานน้อยลง และเลือกนำพลังงานนั้นไปใช้กับเซลล์สำคัญๆ ก่อน ส่วนเซลล์ที่ไม่ได้ทำงานตลอดเวลาอย่างเซลล์อสุจิก็จะได้รับพลังงานน้อยลง และส่งผลต่อประสิทธิภาพนั่นเอง

CoQ10 ช่วยบำรุงน้ำเชื้ออสุจิของคุณผู้ชายได้อย่างไร?
เนื่องจากสาร CoQ10 มีคุณสมบัติช่วยปกป้องเซลล์จากสารอนุมูลอิสระ ช่วยให้เซลล์ต่าง ๆ ทำงานได้ยาวนานขึ้น เสื่อมสภาพช้าลง จึงสามารถช่วยให้เซลล์อสุจิมีคุณภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ขึ้นได้

โดยการทำงานของ CoQ10 กับเซลล์อสุจิเรียกว่าเป็นการบำรุงเพื่อส่งพลังงานไปยังเซลล์ได้อย่างเต็มที่และทั่วถึง ช่วยเพิ่มความแข็งแรงทนทานให้อสุจิมีคุณภาพดีขึ้น เคลื่อนไหวได้ดี นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงด้านสุขภาพ ลดความอ่อนล้าของร่างกาย ทำให้ร่างกายกระฉับกระเฉงขึ้น มีผลดีต่อหัวใจ ความดัน และการลดน้ำหนักอีกด้วย

จะเห็นได้ว่า CoQ10 นั้นมีความสาคัญอย่างมากต่อร่างกายของเรา ไม่ใช่แค่ในเรื่องของผิวพรรณความสวยความงามอย่างที่เราเข้าใจกันมาตลอดเท่านั้น แต่ยังมีความสาคัญต่อเรื่องของสุขภาพด้วย

ดังนั้นสำหรับคุณผู้ชายที่กำลังวางแผนมีบุตร หรืออยู่ในขั้นตอนการรักษาภาพวะมีบุตรยาก ควรหาวิตามินหรืออาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของ Coenzyme Q10 เข้ามาเป็นตัวช่วยบารุงคุณภาพของอสุจิเพื่อเตรียมความพร้อมต่อการปฏิสนธิและการมีบุตรในอนาคตนะคะ

__________________________________

Reference:
– https://healthgossip.co/what-is-coenzyme-q10/
– https://bit.ly/2PA8gu4

วิตามินบํารุงอสุจิผู้ชาย วิตามินบํารุงสเปิร์ม อาหารบำรุงน้ำเชื้อ