5 วิธีจัดการความเครียดให้พร้อมมีลูก!

ทำไมความเครียดถึงมีผลต่อการมีลูก?

นอกจากความเครียดจะส่งผลต่อสภาพร่างกายและจิตใจอย่างที่เราทราบกันดีแล้ว ฮอร์โมนความเครียดยังรบกวนการทำงานของฮอร์โมนในระบบสืบพันธุ์อีกด้วย

พอความเครียดไปรบกวนแล้วก็จะทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ เกิดภาวะไข่ไม่ตกในเพศหญิงและอาจทำให้ตัวอ่อนฝังด้วยได้ยากขึ้น

ส่วนคุณผู้ชายก็ยิ่งต้องระวังเลยค่ะ เพราะความเครียดมีผลต่อการหลั่งของอสุจิ ทำให้คุณภาพของอสุจิลดลง ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำลง จนถึงขั้นเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้

รวมๆ แล้วความเครียดนั้นส่งผลให้ทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิงมีลูกยากนั่นเอง อีกทั้งพอมีลูกยากแล้วก็ส่งผลให้ความเครียดเพิ่มมากขึ้นไปอีก

เป็นแบบนี้ก็ไม่มีลูกกันพอดี! มาดู 5 วิธีจัดการกับความเครียดอย่างได้ผลให้พร้อมมีลูกกัน จะมีวิธีใดบ้าง ไปดูกันเลยค่า

คุณสามารถจัดการความเครียดไปพร้อมกับการเตรียมตัวมีลูกได้ง่ายๆ ด้วยการทานวิตามินเสริมบำรุงสุขภาพของ Nuvo Life Care ที่ประกอบไปด้วย

จัดการความเครียดได้แล้วก็บำรุงให้พร้อมมีน้องต่อเนื่องกันได้เลย

อาหารบำรุงผู้ชายอยากมีลูก | อาหารบำรุงผู้หญิงอยากมีลูก | วิตามินเพื่อเตรียมพร้อมการตั้งครรภ์ | อาหารบำรุงมดลูก ก่อนตั้งครรภ์ ยาเพิ่มเชื้ออสุจิ | อาหารบำรุงก่อนตั้งครรภ์ | วิตามินเพิ่มเชื้ออสุจิ | บำรุงไข่สวย | อาหารเสริมเพิ่มเชื้ออสุจิ | บำรุงไข่ท้องธรรมชาติ | อาหารเสริมเพิ่มเชื้ออสุจิ | ยาบำรุงมดลูก มีบุตรยาก | ยาบำรุงเชื้อผู้ชาย | บำรุงผนังมดลูก | จัดการความเครียด | จัดการความเครียด | จัดการความเครียด

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *