ฝากไข่ไม่กลัว กลัวไม่มีไข่ให้ฝาก เริ่มเลย 5 วิธีเตรียมพร้อมก่อนไปฝากไข่!

การฝากไข่ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกใหม่ที่ไม่ไกลตัวอีกต่อไป สำหรับผู้หญิงที่กำลังวางแผนจะมีลูก

ยิ่งกำลังอยู่ในสถานการณ์ทั้งเศรษฐกิจและโรคระบาดแบบนี้แล้ว การมีลูกอาจเป็นเรื่องยากมากขึ้น หากรอเวลาจนอายุมาก คุณภาพไข่อาจจะไม่ดีเหมือนเดิม ทางการแพทย์จึงแนะนำให้เริ่มฝากไข่ก่อนอายุ 35 ปีจะดีที่สุดนั่นเองค่ะ

เพราะฉะนั้นมาเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการฝากไข่แบบฉบับสาวๆ ยุคใหม่ที่กำลังวางแผนอนาคตกันดีกว่า กับ 5 วิธีเตรียมพร้อมก่อนไปฝากไข่ ดังนี้

1. ดูแลสุขภาพ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดสูบบุหรี่
   2. พักผ่อนให้เพียงพอ ผ่อนคลายความเครียด
   3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่หักโหมจนเกินไป
   4. ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดชาและกาแฟ
   5. บำรุงร่างกายด้วยวิตามินเสริมบำรุงไข่ เช่น Folic Acid, CoQ10, Inositol เป็นต้น

การฝากไข่ นับว่าเป็นการเก็บรักษาไข่ในช่วงที่มีคุณภาพดีที่สุดเอาไว้รอผสมเมื่อถึงเวลาที่พร้อม สามารถเก็บไว้ได้นานหลายปี เมื่อเวลาที่ใช่มาถึงก็มีเจ้าตัวน้อยได้แบบไม่ต้องกังวลแล้วค่ะ

อาหารบำรุงผู้หญิงอยากมีลูก | อาหารบำรุงมดลูก ก่อนตั้งครรภ์ | อาหารบำรุงก่อนตั้งครรภ์ | บำรุงไข่สวย | บำรุงไข่ท้องธรรมชาติ | ยาบำรุงมดลูก มีบุตรยาก | บำรุงผนังมดลูก | ยาสตรีมีบุตรยาก | วิตามินก่อนตั้งครรภ์ | ยาก่อนตั้งครรภ์ | อาหารเสริมก่อนตั้งครรภ์ | อาหารเสริมก่อนตั้งครรภ์  | วิตามินเตรียมตัวตั้งครรภ์ | ยาก่อนเตรียมตัวตั้งครรภ์ | อาหารเสริมเตรียมตัวตั้งครรภ์ | บำรุงก่อนทำ IUI |  บำรุงก่อนทำ IVF |  บำรุงก่อนทำ ICSI | ฝากไข่ | ฝากไข่ | ฝากไข่