4 เคล็ดลับ เพิ่มคุณภาพไข่ให้สวยสมบูรณ์

อยากมีลูก การเตรียมร่างกายให้พร้อมต่อการตั้งครรภ์นับว่าเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะการดูแลบำรุงไข่ของผู้หญิงเราด้วย วิตามินเพื่อเตรียมพร้อมการตั้งครรภ์

เพราะไม่ว่าจะวางแผนตั้งท้องแบบธรรมชาติ หรือ วางแผนใช้เทคโนโลยีเข้าช่วย ก็ต้องอาศัยไข่ที่มีคุณภาพ สมบูรณ์ และแข็งแรง

วันนี้ Nuvo Life Care จะมาบอก 4 เคล็ดลับที่จะช่วยเพิ่มคุณภาพไข่ของคุณผู้หญิงให้สวยสมบูรณ์เตรียมพร้อมมีลูก ดังนี้

1. เลือกอาหารและโภชนาการให้เหมาะสม เช่น การทาน วิตามินเพื่อเตรียมพร้อมการตั้งครรภ์

2. ปรับเปลี่ยน Lifestyle และการใช้ชีวิต

3. หลีกเลี่ยงสารต่างๆ ที่ทำให้ไข่คุณภาพแย่ลง เช่น สารจากแอลกอฮอล์ หรือบุหรี่

4. รับประทานวิตามินเพื่อบำรุงสุขภาพและคุณภาพไข่ (วิตามินเพื่อเตรียมพร้อมการตั้งครรภ์)

ยิ่งได้วิตามินช่วยบำรุงไข่ที่ดีด้วยแล้ว เพียงเท่านี้คุณผู้หญิงก็จะมีคุณภาพไข่ที่ดี พร้อมต่อการมีลูกแล้วค่ะ