บทความเกี่ยวกับแม่และเด็ก
ผิวแห้ง กับผิวขาดน้ำ แตกต่างกันอย่างไร
มิ.ย.
เมื่อเจอกับปัญหาผิวแห้ง เราอาจไม่ได้คิดไปไกลถึงขั้นว่าผิวกำลังขาดน้ำ แต่ทราบหรือไม่ว่า ปัญหาผิวแห้ง มีความแตกต่างกับปัญหาผิวแห้งขาดน้ำ ซึ่งวันนี้เราจะให้รู้ถึงความแตกต่างของผิว 2 ลักษณะนี้กันค่ะ
ลักษณะของผิวแห้ง คือ ลักษณะของผิวที่เป็นมาแต่กำเนิด ซึ่งก็มีความเหมือนกับผิวมันหรือผิวผสมนั่นเอง ในส่วนของผิวแห้งนั้นจะมีลักษณะแห้ง หรือบางรายถึงขั้นแห้งมากจนผิวลอกเป็นขุย ในส่วนของคนที่มีผิวแห้งมักจะมีต่อมไขมันบนใบหน้าขนาดเล็ก หรืออาจมีน้อยจนไม่สามารถผลิตน้ำมันเพื่อมาหล่อเลี้ยงผิวได้อย่างเพียงพอ จึงทำให้เกิดปัญหาผิวแห้งกว่าปกติ
ลักษณะของผิวแห้งขาดน้ำ คือ ภาวะที่ผิวขาดความชุ่มชื้น หรือผิวขาดน้ำเพื่อไปหล่อเลี้ยงเซลล์ผิวใต้ชั้นผิวหนัง จนทำให้ผิวเกิดอาการแห้งกร้าน ในส่วนของผิวแห้งขาดน้ำสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกสภาพผิว โดยที่สามารถสังเกตได้หลังจากล้างหน้า หากรู้สึกว่าผิวแห้งตึง หยาบกร้าน หรือแตกลอก แต่ในระหว่างวันผิวกลับมันจนเป็นสิวได้ง่าย หรือแต่งหน้าไม่ติดนั่นเอง
สำหรับวิธีการดูแลผิวแห้งให้กลับมาชุ่มชื้นและไม่เสี่ยงขาดน้ำสามารถทำตามได้ดังนี้ ?
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เติมความชุ่มชื้นให้ผิวได้อย่างยาวนาน และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง
- ดื่มน้ำให้มากๆ
- กินอาหารที่มีกรดไขมัน โอเมก้า 3 วิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี เพราะช่วยลดการอักเสบของผิวหนังได้ดี
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะการนอนจะช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาชุ่มชื้นได้อย่างดี
- งดการสครับผิว หรือการใช้แปรงที่มีขนหยาบมากเกินไป
- หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
- งดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเป็นกรดสูง
อย่าลืมหมั่นสังเกตผิวของตัวเองบ่อยๆ นะคะ เพื่อที่จะได้รู้ว่าผิวแห้งที่เป็นอยู่ คือผิวแห้งที่เป็นมาแต่กำเนิด หรือเป็นผิวแห้งขาดน้ำ เพื่อที่จะสามารถดูแลได้อย่างถูกวิธีต่อไป
ครีมกันแดด my dear mom | ครีม กันแดด ทา หน้า | ครีมกันแดดออร์แกนิค | ออร์แกนิค | ออ แก นิก | บาล์ม my dear mom | บาล์ม ทา ปาก ออ แก นิก | บาล์ม ทา หัวนม | ปากแห้ง ลอก | หัวนม แตก | ผิวแห้ง ผิวขาดน้ำ | ผิวแห้ง ผิวขาดน้ำ ลิปบาล์ม ลิปแก้ปากดําเห็นผลจริง ลิปบำรุงปาก บาล์ม my dear mom ครีมกันแดดทาหน้ายี่ห้อไหนดี ครีมกันแดดทาหน้ายี่ห้อไหนดีที่สุด2023 ครีมกันแดดออร์แกนิค ครีมกันแดด my dear mom
