เมนูสุดฮิตอย่าง ‘ยำกุ้งเต้น’ ว่าแต่…คนท้องทานได้หรือเปล่านะ

 อาหารที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ ณ ขณะนี้ นั่นก็คือเมนู “ยำกุ้งเต้น” ที่วางขายอยู่ตามตลาดนัดฮิตๆ ซึ่งหาซื้อได้ไม่ยาก แต่ว่าคนท้องอย่างเราล่ะ สามารถทานได้หรือไม่?

 ต้องขอบอกว่าหญิงตั้งครรภ์นั้นย่อมต้องมีความอยากอาหารบางประเภท บางคนก็เป็นของหวาน บางคนก็อยากทานของเปรี้ยวๆ หรือเมนูดิบโดยเฉพาะยำกุ้งเต้นสดๆ ที่ว่านี่แหละ

แต่เนื่องจากอาหารดอง หรืออาหารปรุงสด หรือไม่สุก หรือยำกุ้งเต้นเนี่ย ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงเลยล่ะค่ะ เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ เพราะอาจจะมีเชื้อโรคที่เรามองไม่เห็นอย่างแบคทีเรีย ปรสิตหรือพยาธิ ปะปนอยู่ในของดิบ และสิ่งเหล่านี้ก็ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน เพียงแต่ว่าคนท้องเองจะต้องเคร่งครัดอย่างเป็นพิเศษกันหน่อย

เพราะฉะนั้นแล้ว ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานออกไปก่อน หรือไม่ก็สามารถนำไปเป็นการปรุงสุกแทนจะดีกว่า ทั้งนี้ก็เพื่อสุขภาพที่ดีของตนเองและลูกน้อยนะคะ 

| ไวต้า เอฟ เจลลี่ | Vita F Jelly

| ไวต้า เอฟ เจลลี่ | Vita F Jelly

| ไวต้า เอฟ เจลลี่ | Vita F Jelly