อาหารสำคัญต่อเส้นผม จริงหรือ

ภาวะการขาดสารอาหาร’ อาจจะเกิดจากการรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ไม่ถูกสุขลักษณะ หรือเกิดจากการไดเอทอย่างผิดวิธี

ซึ่งสิ่งที่ควรทำก็คือ ควรงดอาหารที่ใส่ผงชูรส งดดื่มเหล้า งดสูบบุหรี่ เพราะสิ่งเหล่านี้ส่งผลให้เส้นผมของเราขาดหลุดร่วงได้

ทั้งนี้ในแต่ละวันควรเน้นรับประทานอาหารที่มีโปรตีน โดยเฉพาะโปรตีนจากถั่วเหลือง (ควรทานแต่พอดี) ดื่มน้ำให้เพียงพอหรือดื่มไม่น้อยกว่าวันละ 2 ลิตร

เพราะจะช่วยให้เส้นผมของเราดูแข็งแรงและมีน้ำหนักเพิ่มมากขึ้น เหมือนเป็นการให้สารอาหารอีกหนึ่งวิธี

หรือจะเลือกใช้ตัวช่วยดีๆ จาก My Dear Mom – Biotin Shampoo, Haircare แชมพูสูตรอ่อนโยนต่อหนังศีรษะและเส้นผม ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม ขจัดรังแคบนหนังศีรษะ ควบคุมความมันและช่วยบำรุงเส้นผมให้มีน้ำหนักแข็งแรง ไม่ชี้ฟูจัดทรงได้ง่ายอย่างเป็นธรรมชาติ มีกลิ่นหอมสดชื่นของมะกรูดและส้ม ควบคู่กับการใช้ Biotin Conditioner ที่ช่วยบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึก ปรับสภาพเส้นผมอย่างอ่อนโยนที่มีสารสกัดนานาชนิด ทำให้เส้นผมไม่พันกันและน้ำหนักผมสุขภาพดี

แช ม พู แก้ ผม ร่วง | ยา สระ ผม ออ แก นิ ค | ครีม กันแดด ทา หน้า | ครีม ทา ท้อง ลาย | บาล์ม ทาปาก ทาหัวนม | my dear mom | อาหาร | อาหาร | อาหาร แชมพูแก้ผมมันผมร่วง แชมพูขจัดรังแคลดผมร่วง ยาสระผมออแกนิค แชมพูแก้ผมร่วง แชมพูลดผมร่วง

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *