อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์เลือดกรุ๊ปบี ควรรับประทาน

ต้องมีอะไรผิดพลาดตรงไหน ไม่เข้าใจเลยสักครั้ง
ไอ้ที่ฉันกิน ฉันนั้นก็กิน และกินแต่ไม่เคยสมหวัง
หรือเป็นเพราะเลือดกรุ๊ป บี หรือเปล่า…. ??

เรียกว่าช่วงนี้กระแสเลือดกรุ๊ป B กำลังมาแรง เราเลยจะมาพูดถึงอาหรที่แม่ๆ เลือดกรุ๊ป B ควรทานกันดีกว่า

คุณแม่ตั้งครรภ์เลือดกรุ๊ป B จัดเป็นกลุ่มที่แพ้ง่าย (ทั้งนี้รวมถึงเกสรดอกไม้และอาหาร) มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง แถมยังอ้วนง่ายอีกด้วย แต่ข้อดีสำหรับคุณแม่เลือดกรุ๊ป B นั้นมีระบบย่อยอาหารค่อนข้างดีจึงสามารถทานเนื้อสัตว์และนมได้สบาย

ในวันนี้นูโว ก็ได้นำอาหารที่เหมาะสมกับคุณแม่ตั้งครรภ์เลือดกรุ๊ป B มาฝากกันค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเล้ยยย

• ควรทานปลาน้ำลึกเพื่อเสริมสร้างโปรตีนที่ดี เช่น ปลาหิมะ และปลาเนื้อขาว
  • ทานเมล็ดธัญพืช โดยเฉพาะข้าวโอ๊ตและข้าวกล้อง
  • น้ำมันควรเป็นน้ำมันมะกอก ทานวันละ 1 ช้อนโต๊ะ
  • สามารถทานผักใบเขียวได้ทุกชนิด
  • ผลไม้ทานได้ทุกชนิด ยกเว้น ลูกพลับ ทับทิม และลูกแพร์

และที่สำคัญไม่ว่าจะเป็นแม่ๆ เลือดกรุ๊ปใดก็แล้วแต่ อย่าลืมทานอาหารเสริมแคลเซียมที่มีคุณภาพเพื่อบำรุงครรภ์ อย่าง Nuvo Calcium Jelly กันด้วยนะคะ ทานง่าย พกพาสะดวกสุดๆ มีโปรโมชั่นซื้อ 1 แถม 1 อยู่ด้วยนะ สั่งเลย!

#เลือดกรุ๊ปบี #BBloodType แคลเซียมเจลลี่ | แคลเซียม แอลทรีโอเนต | แคลเซียม | นูโวแคลเซียม | calcium jelly | แอสต้าแซนติน | สาหร่ายแดง | astraxanthin | แอสต้าแซนธิน | calcium l-threonate | แคลเซียมคนท้อง | nuvo calcium jelly | นูโวแคลเซียมเจลลี่ | บำรุงกระดูกและข้อ | เลือดกรุ๊ปบี | เลือดกรุ๊ปบี | แคลเซียมอลทรีโอเนต (Calcium L-threonate) | สกัดมาจากข้าวโพด ไม่จำเป็นต้องกินพร้อมมื้ออาหาร สามารถกินตอนไหนก็ได้ที่ดูดซึมได้ถึง 95% และ DHA จาก Fish Oil ช่วยบำรุงสมอง