ทำความเข้าใจ การเปลี่ยนแปลงเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์

 อาการคัดตึงบริเวณช่วงทรวงอก เป็นสิ่งที่พบเห็นได้เป็นปกติในหญิงสาว ที่กำลังตั้งครรภ์ ซึ่งในช่วงนี้จะเห็นได้ชัดเจนว่าหน้าอกเกิด การเปลี่ยนแปลงเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างเต้านมขยายใหญ่ เพื่อเตรียมสร้างน้ำนมให้กับเจ้าเบบี๋ตัวน้อย

ทั้งนี้ effect จากฮอร์โมนในช่วงตั้งครรภ์ ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณเต้านมมีเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา เกิดความหยืดหยุ่น หน้าอกถึงมีขนาดใหญ่ขึ้นในช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร เพื่อให้มีท่อน้ำนมในการผลิตน้ำนมและเก็บน้ำนมเอาไว้ได้มากยิ่งขึ้น

อาการจาก การเปลี่ยนแปลงเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์ คือจะเริ่มรู้สึกคัดตึง เสียวซ่านบริเวณหัวนม มีความรู้สึกปวด ๆ หน่วง ๆ คล้ายปวดประจำเดือน เพราะหัวนมมีความ Sentitive ร่างกายไวต่อความเย็นยิ่งขึ้น

หัวนมและฐานของหัวนม มีสีเข้มรวมมีขนาดใหญ่ขึ้นจากผลพวงของฮอร์โมนในช่วงตั้งครรภ์ เต้านมขยายใหญ่ รู้สึกว่าหน้าอกหนักขึ้น ในบางรายอาจมีความรู้สึกคันที่มาพร้อมกับรอยแตกลายจากการที่หน้าอกขยายตัวในระยะที่รวดเร็ว ซึ่งรอยแตกลายช่วงทรงอก จะเห็นสีของหลอดเลือดดำบนเต้านมเป็นเส้นสีน้ำเงินหรือเขียวเข้ม ซึ่งเป็น การเปลี่ยนแปลงเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์

 วิธีการดูแลหน้าอกในช่วงตั้งครรภ์

สำหรับวิธีการดูแลหน้าอกในช่วงตั้งครรภ์ แนะนำให้คุณแม่รับประทานอาหารที่มีประโยชน์นอนอพักผ่อนให้เพียงพอ เลือกใส่ชุดชั้นในที่ประคองเต้านมและรับน้ำหนักได้ดี ไม่รั้งช่วงไหล่หรือทำให้ปวดหลัง และไม่กระชับรัดหน้าอกแน่นเกินไปเพราะอาจทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยได้

 หลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุณหภูมิที่ร้อนเกินไปในการอาบน้ำใช้สบู่หรือครีมอาบน้ำที่มีความเข้มข้น เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน สำหรับผิวแพ้ง่าย หรือเลือกใช้เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับหญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะค่ะ

เพราะในช่วงตั้งครรภ์ หน้าอกมีการขยายตัวจนอาจเกิดรอยแตกลาย เกิดผังพืด จากการเสียดสี จนทำให้รู้สึกผิวแห้งคัน แก้ปัญหาด้วย MyDear Mom Organic Breast Cream ครีมทาทรวงอกสูตรออร์แกนิค

ด้วยคุณค่าจาก Cabbage Leaf Extract และ Royal Jelly Protein ช่วยป้องกันและลดการอักเสบของผิวบริเวณทรวงอก พร้อม Centella Asiatica Extract ช่วยทำให้ผิวกระชับ แลดูเปล่งปลั่ง

เพียงเท่านี้อาการคัดตึงเต้ามนมก็จะบรรเทาลงแล้วค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.