ดูแลตัวเองอย่างดี แต่ยังมีอาการขาดฮอร์โมน ทำอย่างไร

😳 เพราะว่าเราไม่อาจจะหยุดความเสื่อม – ความชราตามกาลเวลา แม้ว่าจะดูแลตัวเองมาเป็นอย่างดี แต่ทุกอวัยวะนั้นก็ต้องมีปัญหาและเสื่อมสภาพจาก อาการขาดฮอร์โมน ลงตามวัย
🥗 การรับประทานอาหารที่มีโภชนาการครบถ้วนจึงสำคัญมาก หากไม่รับประทานอาหารครบ 5 หมู่อย่างเพียงพอ ก็ควรเสริมอาหาร วิตามิน และเกลือแร่ เพื่อทดแแทน อาการขาดฮอร์โมน ที่ขาดหายไป
👉 เพื่อให้การเคลื่อนไหวร่างกายที่ดี ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อจึงต้องแข็งแรง เพื่อป้องกันความเสี่ยงที่จะหกล้ม ดังนั้นจึงไม่ควรขาดโปรตีน แคลเซียม วิตามินดี 3 และวิตามินเค 2
เพราะสิ่งเหล่านี้มีบทบาทหลักในการสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ และควรออกกำลังกายชนิดแบบที่มีแรงต้านหรือวิ่งจ็อกกิ้งร่วมด้วย ฉะนั้นอย่าดืมดูแลตัวเองกันด้วยนะคะ
👩 เราขอแนะนำ Repro Vita-F วิตามินบำรุงไข่สำหรับผู้หญิง ที่รวบรวมส่วนผสมที่จำเป็นหลักๆ อย่าง Inositol ที่ช่วยเพิ่มคุณภาพเซลล์ไข่ ลดจำนวนไข่ที่ไม่สมบูรณ์ ลดปริมาณการใช้ยากระตุ้นไข่ เซลล์ไข่มีคุณภาพดีขึ้น

และส่วนผสมอื่นๆ ที่เราคัดสรรมารวมแล้วกว่า 22 ชนิด ที่มีส่วนช่วยในเรื่องคุณภาพไข่และสุขภาพของคุณผู้หญิงและ อาการขาดฮอร์โมน ให้พร้อมต่อการตั้งครรภ์แบบมีประสิทธิภาพ เห็นแบบนี้แล้วไม่ลองไม่ได้แล้วนะคะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.