ดูซีรีส์มากไป ก็เสี่ยงมีบุตรยากได้นะ

การที่คุณผู้ชายติดหนัง ละคร ซีรีส์ และดูมือถือหรือทีวี อยู่กับที่มากจนเกินไป ใช่ว่าจะเป็นเรื่องดีนะคะ เพราะมีงานวิจัยจากในสหรัฐอเมริการะบุว่า ผู้ชายที่ใช้เวลาอยู่หน้าทีวีนานกว่า 20 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ จะมีจำนวนสเปิร์มน้อยกว่าผู้ชายที่ไม่ดูทีวีเลยถึง 44%

นอกจากนี้ ผู้ที่มีนิสัยติดดูทีวีเป็นประจำจะมีสเปิร์มที่ไม่แข็งแรงนัก เนื่องจากขาดการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายที่เหมาะสมนั่นเอง

ดังนั้นควรจัดตารางเวลาการใช้ชีวิตของตัวเองอย่างเหมาะสม เคลื่อนไหวและหมั่นออกกำลังกาย ทานอาหารและวิตามิน อาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพื่อเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการบำรุงร่างกายให้แข็งแรง และพร้อมต่อการมีบุตรในอนาคตกันด้วยนะคะ

ที่มา : https://www.paolohospital.com/th-TH/center/Article/Details/บทความ-ทางเดินปัสสาวะ-โรคนิ่ว-โรคไต/เช็คลิสต์–พฤติกรรมเสี่ยงสมรรถภาพเสื่อมก่อนวัย

วิตามินบํารุงอสุจิผู้ชาย วิตามินบํารุงสเปิร์ม อาหารบำรุงน้ำเชื้อ ยาเพิ่มเชื้ออสุจิ , วิตามินเพิ่มเชื้ออสุจิ อาหารเพิ่มเชื้ออสุจิ , ยาเพิ่มอสุจิ ดูซีรีส์มากไป