บทความเกี่ยวกับแม่และเด็ก
เทคนิคปั๊มนม ง่ายๆ ไม่ยุ่งยากสำหรับคุณแม่มือใหม่
14
เม.ย.
เม.ย.
คุณแม่มือใหม่ฟังทางนี้ค่ะ วันนี้ My Dear Mom มีทริคดีๆ ในเรื่องของการปั๊มนมของคุณแม่มือใหม่ ที่สามารถทำได้ง่ายๆ สบายๆ กันค่ะ
โดยมีการเตรียมพร้อมขั้นพื้นฐานดังต่อไปนี้ค่ะ• ล้างมือ เครื่องปั๊มและอุปกรณ์ต่างๆ ให้สะอาด เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้มีเชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรกแฝงตัวกับน้ำนมและขวดนมนั่นเองค่ะ
• ก่อนเริ่มปั๊มให้คุณแม่ทำตัวให้สบาย ไม่ต้องกังวลใดๆ นะคะ
• ค่อยๆ นวดเต้านม โดยการนวดเบาๆ ให้มีความนุ่มนวล
• ในกรณีที่ปั๊มด้วยมือ ให้ทำมือเป็นรูปตัว C โดยที่นิ้วโป้งอยู่ด้านบนและนิ้วชี้อยู่ด้านล่างของหัวนม ขณะที่บีบพยายามเปลี่ยนจุดบีบไปมาเรื่อยๆ จนกว่าจะมีน้ำนมไหลออกมาค่ะ
• ในกรณีที่ปั๊มนมโดยการใช้เครื่อง ให้วางกรวยปั๊มอยู่กึ่งกลางลานนม แล้วจึงเริ่มทำการปั๊ม และไม่ควรกดจนแรงเกินไปเพื่อลดอาการบาดเจ็บค่ะ
• เก็บน้ำนมใส่ในภาชนะที่ใช้บรรจุน้ำนมให้เรียบร้อย โดยปิดปากหรือฝาให้สนิท เขียนระบุวันที่แล้วจึงนำไปแช่ไว้ในตู้เย็น
ทั้งนี้เพื่อเป็นการบำรุงและรักษาอาการคัดตึงหรือบาดเจ็บของเต้านมหลังการปั๊มนม คุณแม่ควรใช้ครีมทาทรงอก Organic Breast Cream จาก My Dear Mom เพื่อเป็นการช่วยบรรเทาอาการ และพร้อมที่จะปั๊มน้ำนมในครั้งต่อๆ ไปครีมทาอก my dear mom | ครีม ทา ท้อง | ลดอาการ เจ็บ | ครีม ออ แก นิค | ครีม ทา ทรวงอก
เทคนิค ปั๊มนม | เทคนิค ปั๊มนม | เทคนิค ปั๊มนม
