เคราตินกับเส้นผม

สำหรับคำว่า “เคราติน” เราคงคุ้นเคยกันดี เพราะจะเจอได้บ่อย ๆ ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม เพราะเคราตินเป็นส่วนผสมหลักที่ถูกนำมาดูแลเส้นผมเพื่อจัดการปัญหาผมชี้ฟู ไร้น้ำหนัก

ร่างกายสามารถสร้างเคราตินได้เองจากอาหารที่เรารับประทานเป็นประจำ ซึ่งสำหรับใครที่รู้ตัวว่าร่างกายกำลังสูญเสียเคราติน และใช้ความร้อนกับเส้นผมหรือทำเคมีบ่อย ๆ แนะนำให้เลือกทานอาหารเหล่านี้เพื่อเสริมสร้างเคราติน ไม่ว่าจะเป็น อาหารประเภทโปรตีน เช่น เนื้อ นม ไข่ โยเกิร์ต ผักผลไม้ที่มีวิตามิน C เช่น สับปะรด กีวี คะน้า และเมล็ดฟักทอง เป็นต้น

ประโยชน์ของเคราตินต่อเส้นผมและผิวหนัง มีดังนี้

• ช่วยปกป้องเส้นผมและผิวหนังจากรังสี UV
• เป็นสารอาหารจำเป็นที่ช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมเกิดใหม่
• ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับเส้นผมและผิวหนัง
• ช่วยควบคุมปริมาณการดูดซึมสารอาหารต่าง ๆ ในร่างกายให้พอดีและมีความสมดุล

ซึ่งประโยชน์เหล่านี้ทุกคนมีความจำเป็นที่จะต้องได้รับ เพื่อการบำรุงดูแลปกป้องเส้นผมให้ได้คุณภาพกันนะคะ

แชมพู my dear mom | ครีมนวดผม my dear mom | แช ม พู แก้ ผม ร่วง | ยา สระ ผม ออ แก นิ ค | เคราติน เส้นผม | เคราติน เส้นผม