ครีมกันแดดต้อง SPF เท่าไหร่ถึงจะพอ

อากาศแบบบ้านเราเรียกได้ว่าร้อนถึงร้อนมาก (ก ไก่ล้านตัว) และแสงแดดนี่แหละ เป็นตัวการที่ทำให้ผิวหนังของคุณไหม้ คล้ำ ดำ เสีย แล้วยังก่อให้เกิดกระ ฝ้า และจุดดำกวนใจอีกต่างหาก ดังนั้นเราจึงยอมทำทุกวิถีทางเพื่อกันแดด ไม่ว่าจะใส่หมวก กางร่ม หรือทาครีมที่มี SPF ทำกันมาทุกวิธีแล้ว แต่ทำไม ผิวของเราก็ยังคล้ำเสียอีก! หรือว่าเราจะใช้ SPF ป้องกันแดดน้อยไปนะ

หลายๆ คนอาจสงสัยกันใช่มั้ยว่า SPF คืออะไร

💬 ค่า SPF หรือ Sun Protection Factor หมายถึงค่าที่แสดงถึงความสามารถของผลิตภัณฑ์ในการป้องกันการไหม้แดงของผิวหนังที่เกิดจากการสัมผัสรังสียูวี ค่า SPF จะบ่งบอกให้ทราบว่าผิวหนังจะถูกแสงแดดได้นานแค่ไหนผิวถึงจะไม่ไหม้ เช่น ถ้าบุคคลนั้นโดนแดดได้นานเป็นเวลา 30 นาที ผิวถึงจะไหม้แดง และถ้าผลิตภัณฑ์นั้นระบุไว้ว่า SPF30 ก็จะหมายถึง เราสามารถอยู่กลางแดดได้ประมาณ 30×30 = 900 นาที หรือ 15 ชั่วโมง โดยที่ผิวไม่ไหม้แดง

แต่อย่าชะล่าใจไป เพราะครีมอาจหลุดเมื่อเหงื่อออก โดนน้ำ หรือทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน

👉 ดังนั้นอย่าลืมทาครีมที่มี SPF ซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง เพื่อให้สามารถป้องกันแดดได้อย่างต่อเนื่องกันด้วยนะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.