บทความเกี่ยวกับผู้มีบุตรยาก
‘กินกล้วยหอม’ ลดอาการปวดประจำเดือนได้!
พ.ค.
มากกว่าความอร่อยและช่วยให้อิ่มท้องแล้ว สาวๆ ทราบหรือไม่ว่าผลไม้อย่าง ‘กล้วยหอม’ สามารถลดอาการปวดประจำเดือนได้!
เพราะ กล้วยหอม นั้น อุดมไปด้วยวิตามินบี 6 และโพแทสเซียม ที่มีคุณสมบัติช่วยลดอาการปวดเกร็งท้องน้อยและหน้าอก และลดอาการบวมน้ำค่ะ
นอกจากลดอาการปวดแล้ว ยังช่วยรักษาสมดุลของฮอร์โมนซึ่งเป็นการป้องกันอาการปวดประจำเดือนได้ อีกทั้งยังช่วยลดอาการครั่นเนื้อครั่นตัวในระหว่างมีประจำเดือนได้ดีอีกด้วยค่ะ
โดยจะแนะนำให้รับประทานกล้วยหอมวันละ 1 ลูก ในช่วงตั้งแต่ก่อนมีประจำเดือนนั่นเองค่ะ เห็นประโยชน์แบบนี้แล้ว สาวๆ คนไหนมีปัญหาปวดประจำเดือน อย่าลืมนึกถึง กล้วยหอม กันนะคะ
วิตามินบำรุงสุขภาพ Astaxanthin แอสต้าแซนติน อาหารบํารุงมดลูก ก่อนตั้งครรภ์ บำรุงผนังมดลูก
กล้วยหอม
กล้วยหอม
กล้วยหอม
| ไวต้า เอฟ เจลลี่ | Vita F Jelly
| ไวต้า เอฟ เจลลี่ | Vita F Jelly
| ไวต้า เอฟ เจลลี่ | Vita F Jelly
