กลไกการดูดซึมสารอาหารแต่ละชนิด

การดูดซึมสารอาหารแต่ละชนิดนั้นมีความต่างกัน ทั้งในกระบวนการ ตำแหน่งของทางเดินอาหาร และปริมาณ คือ

1. การดูดซึมคาร์โบไฮเดรต

   

   นํ้าตาลชั้นเดียวที่ได้จากการย่อยอาหารพวกแป้งและน้ำตาล เช่น กลูโคสจะดูดซึมผ่านเยื่อบุลำไส้เล็ก เข้าไปในเส้นเลือดฝอยของปุ่มซึม ซึ่งในการดูดซึมกลูโคสนี้ยังต้องอาศัยโซเดียมเป็นตัวช่วยให้ดูดซึมได้เร็วขึ้น

2. การดูดซึมไขมัน

   ไขมันส่วนใหญ่ถูกดูดซึมที่ลำไส้เล็กส่วนกลางตอนต้น เข้าสู่ระบบไหลเวียนในร่างกาย 2 ทาง คือ ทางเส้นเลือดฝอย และทางหลอดน้ำเหลือง

3. การดูดซึมโปรตีน

   ซึ่งผ่านการย่อยจนถึงขั้นสุดท้ายเป็นกรดอะมิโนแล้วนั้น จะถูกดูดซึมเข้าสู่ระบบไหลเวียนทางเส้นเลือดฝอยของปุ่มซึมในลำไส้เล็กเข้าสู่เส้นเลือดดำของตับ ผ่านตับ แล้วไปเข้าหัวใจห้องบนด้านขวา ออกสู่เส้นเลือดใหญ่อีกทีหนึ่ง

4. การดูดซึมเกลือแร่

   เกลือแร่ดูดซึมในกระเพาะอาหารได้บ้างเล็กน้อย แต่ส่วนมากจะดูดซึมที่ลำไส้เล็ก การดูดซึมเกลือแร่นี้จะเกิดขึ้นทันทีที่ร่างกายขาดเกลือแร่ชนิดนั้น ๆ

5. การดูดซึมวิตามิน มีทั้งหมด 2 ชนิด

• วิตามินที่ละลายน้ำ ดูดซึมเข้าทางกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กโดยตรง
• วิตามินที่ละลายในไขมัน จะถูกดูดซึมในลำไส้เล็กทางหลอดน้ำเหลืองของปุ่มซึม

ซึ่งสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งสำคัญที่กระบวนการทางร่างกายทำหน้าที่แต่ละส่วนได้เป็นอย่างดี

หากจะพูดถึงอาหารเสริมที่ดูดซึมได้ดีและมาแรงที่สุดก็คงจะหนีไม่พ้น Calcium L-Threonate ซึ่งแน่นอนว่าถูกบรรจุอยู่ใน Nuvo Calcium Jelly ของเราเป็นที่เรียบร้อย

ซึ่ง Calcium L-Threonate สกัดมาจากข้าวโพด ไม่จำเป็นต้องกินพร้อมมื้ออาหาร สามารถกินตอนไหนก็ได้ เพราะเป็นชนิดที่แตกตัวดีที่สุด นอกจากนั้นแล้วไม่จำเป็นต้องมีวิตามินดี (Vitamin-D) เพื่อทำให้ดูดซึมที่ลำไส้เล็ก

สุดท้ายยังสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้มากถึง 95% (ซึ่งเยอะมากกกก) จากที่กินเข้าไปเลยล่ะค่ะ

วิตามินบำรุงไข่ แอสต้าแซนธิน แอสต้าแซนทีน อาหารบํารุงมดลูกก่อนตั้งครรภ์ ยาบํารุงมดลูกให้แข็งแรง อาหารบํารุงมดลูก รังไข่ วิตามินบํารุงอสุจิผู้ชาย วิตามินบํารุงสเปิร์ม อาหารบำรุงน้ำเชื้อ